Oon tässä muutamana päivän aikana vetänyt vaivihkaa maapähkinävoipurkin sisällön suustani alas, urheilematta tietenkään metriäkään. Todennäköisesti jo nämä kaksi tekijää ovat aikaansaaneet sen, että olo on tosiaankin turvonnut. :)

Noh, se pistetään viikonlopun piikkiin, jookoskookos?

Tänä iltana päätänkin mennä pilatekseen. Ja aloittaa tämä pilatesharrastus nyt muutenkin näin aika pitkän tauon jälkeen. Se varmasti onkin osasyynä siihen että maha on taas ruvennut hiukan pullottamaan kun ei niitä syviä (tai mitään muitakaan) vatsalihaksia ole tehnyt.

Ens viikon liikuntasuunnitelma:

Ma. Muutamat tekniset treenit (ei urheilua, kevyttä liikkumista korkeintaan, tosin: kehonhallintaa)

Ti. -

Ke. Parit tekniset treenit.

To. Pilates

Pe. Aamujuoksu? muutama kilsa. jookoskookos

La. -

Su. Pilates

Hitto ku osais vaan nauttia elämästä.